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武祖回忆说道：“人道在经过妖族大劫之后，只能歇伏，而人族虽然有老子的金丹大道，但是老子的道适合天生根脚深厚，身体强横能够容纳无边法力的，但是人族虽是先天之体，但是身体力量并不占优，所以金丹大道只能个别资质逆天或者转劫者修炼，如伏羲等人。”
帝辛沉默：“确实如此，现在人族修行有成的实在是太少了，即使有也是资质逆天的，被个教派收去。”
武祖点头道：“后来我族在长期和妖兽等战斗时，发现了人类和妖兽以及仙神的最大不同，那就是先天道体的灵活和容纳。虽然人族躯体脆弱，但是可以通过锻炼，吸收其他妖族的精华或者天地灵材强大肉身，同时发现体内筋脉的存在，人体通过筋脉连接各处，最终汇聚丹田，上丹田主学习，中丹田主精气，下丹田主能量战斗，上中下丹田贯通之后，人类的能力将
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